Actu Studio'M

Ce sont des conseils sports et bien-être, des recettes healthy, des cours de Pilates, nos actualités...

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19 sept. 20212 min de lecture

Tarte fine au concombre

POUR REALISER CETTE , VOUS AUREZ BESOIN DE: Ingrédients pour 4 personnes (en plat principal) ou 8 personnes (en entrée) : - 1 pâte...

28 mars 20213 min de lecture

Le Périnée : En Détails!

Chers élèves, vous entendez parler à tous les cours du Studio'M de votre périnée,nous avons pensez qu'il était important de vous le...

3 nov. 20203 min de lecture

Comment le sport peut-il abimer notre périnée ?

Si la question devait être posée aux sportifs sur leur raison de leur activité physique, quelqu’elle soit, la santé serait un point...