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Actu Studio'M
Ce sont des conseils sports et bien-être, des recettes healthy, des cours de Pilates, nos actualités...
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28 déc. 20211 min de lecture
Infusion menthe, gingembre, citron
RECETTE Infusion mente, gingembre, citron : Le saviez vous? Certaines plantes préparées en infusion peuvent aider à la digestion....
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27 oct. 20211 min de lecture
Cannelloni légère aux brèdes chou de chine
QUAND LA REUNION RENCONTRE L'ITALIE !!! INGRÉDIENTS PAR PERSONNE : -50g de cannelloni (poids cru) -120 mL de lait 1/2 écrémé -1 càs de...
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19 sept. 20212 min de lecture
Tarte fine au concombre
POUR REALISER CETTE , VOUS AUREZ BESOIN DE: Ingrédients pour 4 personnes (en plat principal) ou 8 personnes (en entrée) : - 1 pâte...
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27 juin 20211 min de lecture
Lait D'or à la Banane by Oriane
On continue dans les mets végétariens mais cette fois-ci sucré.. LAIT D’OR À LA BANANE LES INGRÉDIENTS PAR PERSONNE : -200 mL de boisson...
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19 févr. 20211 min de lecture
Le Pitaya Givré by Oriane
LE PITAYA GIVRÉ : RECETTE HEALTHY BY ORIANE Au Studio'M, comme ailleurs , on dit que la santé est dans l'assiette. Apprenez a régaler vos...
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3 nov. 20203 min de lecture
3 idées de boissons pour bien s'hydrater en été.
Au studio M, nous sommes convaincus qu’une juste alimentation doit compléter la pratique d’une activité physique régulière. Pas de secret...
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